楽しく歩こう。EXEL、LEKI、ノルディックウォーキング。

6月10日。仙台市太白区にキャンプ用具の店、ワルイドワンというお店があります。ノルディックウォーク専用ポールがほしくて、見に行ってきました。
スキーのポール（滑走系ではなく、クロスカントリースキーのポール）に近いものを、歩くときに使い、スポーティーに楽しく歩く、ノルディックウォークというスポーツがあります。ひざにかかる負担はただ歩くよりも軽く、上半身の筋肉も使うので消費カロリーは高い、おもしろい運動です。
以前福祉大学にうかがったときにこのスポーツを知ったのですが、興味があってずっと道具がほしいと思っていました。
EXELとLEKIというメーカーが1～2万円台のポールセットを出しています。デザイン性にすぐれ、軽く強い素材です。特に手の部分が特徴的で、後ろに押し出したポールが、手のひらから落ちないように、グリップする部分と部分的な手袋がセットになっています。それがワンタッチで取れる、という構造です。
最近、どうも体がなまっているようでつらいのですが、こうしたツールを使ってちょっと運動をしてみようか、と思っています。
ちなみに、仙台は「フィンランド」「健康福祉」などに関係の深い土地です。日本の中でもNW（ノルディックウォーク）について取り組みやすい背景があるようです。